Bruna Marquezine treina com personal trainer e ações dicas de exercícios focadas nas nádegas.
Reprodução/X/@Brunaaccess Bruna Marquezine Video Training Lutes foi bem -sucedida na Internet
A atriz Bruna Marquezine, 30, compartilhou parte de sua rotina de treinamento em uma rede social. Ela apareceu nas histórias de personal trainer Chico Salgado, 42, realizando uma série de exercícios focados em glúteos. Nas imagens, Bruna fez agachamentos com kettlebell, agachamentos no dispositivo Smith e elevação pélvica. Antes de começar, ela até reclamou do peso de Barra, mas recebeu incentivo do treinador, que respondeu: “Você se levantará com sua bunda, o que é grande e forte”.
No final da série, Chico chamou a atriz de “a mais nova Marombeira de plantão” e pediu que ela desse uma dica aos seguidores. Bruna explicou a maneira correta de executar a elevação pélvica: “Estique a mão dela, ela tem que tocar o calcanhar e então você sabe que está certo para fazer a elevação. O pescoço não pode se deitar, ele acompanha o corpo”.
Siga o Young Pan Entertainment Channel e obtenha as principais notícias do seu WhatsApp!
A atriz, que apareceu usando o conjunto de fitness cinza e cabelos amarrados, mantém o treinamento regular sob a orientação de Chico, conhecida por servir várias celebridades.
Assista ao vídeo do treinamento de Bruna Marquezine
O tamanho da bunda pic.twitter.com/0er9giu3q7
– Bruna Marquezine Access (@BrunaAccess) 4 de setembro de 2025
Postado por Felipe Dantas
*Relatório produzido com a ajuda da IA
