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Imagine dois cenários. No primeiro, você está subindo uma colina em um dia quente, com gotas de suor escorrendo pela testa. No segundo, você acabou de lembrar que tem prova amanhã e agora as palmas das suas mãos estão frias e úmidas.
Ambos envolvem suor, mas as causas e implicações são diferentes.
Um cenário produz suor quente, o outro suor frio. Então qual é a diferença?
O que é suor quente?
Esse tipo de suor também é chamado de suor termorregulador. É a resposta natural do corpo ao aumento da temperatura corporal central, que geralmente vem do esforço físico. À medida que o suor evapora da pele, ele esfria o corpo para ajudar a prevenir o superaquecimento.
Quando você faz exercícios ou está ao ar livre em um dia quente, seu corpo se aquece e envia uma mensagem para a região do hipotálamo do cérebro.
O suor quente é chamado de suor termorregulador (Getty)
Seu hipotálamo gosta de manter seu corpo em uma faixa ideal de temperatura. Portanto, para reduzir o estresse térmico, ele envia sinais pela medula espinhal até os nervos periféricos (nervos fora da medula espinhal e do cérebro). Isso estimula a secreção de suor das glândulas écrinas da pele.
Os humanos têm milhões de glândulas écrinas, que estão compactadas em uma densidade de 250 a 550 glândulas por centímetro quadrado nas palmas das mãos e nas solas dos pés. Locais onde há cabelo (como rosto, tronco e membros) apresentam menor densidade de glândulas écrinas.
O suor das glândulas écrinas é composto principalmente de água e sal.
O que é suor frio?
O suor frio também é chamado de suor psicológico. Aparece quando você está passando por estresse, ansiedade, medo ou dor.
Eles ativam a amígdala, a região do cérebro que ajuda você a sentir e responder às emoções. A amígdala então ativa o hipotálamo.
O hipotálamo desempenha múltiplas funções simultaneamente. Ele envia sinais pela medula espinhal e pelos nervos periféricos para estimular as glândulas écrinas da pele.
Sobre o autor
Amanda Meyer é professora sênior de Anatomia e Patologia na Faculdade de Medicina e Odontologia da James Cook University.
Monika Zimanyi é professora associada de anatomia na James Cook University.
Este artigo foi republicado de The Conversation sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.
Ele também envia uma mensagem às glândulas supra-renais situadas acima dos rins para liberar os hormônios noradrenalina (também chamada de noradrenalina) e epinefrina (adrenalina). Esses hormônios viajam pelo sangue e afetam um tipo diferente de glândula sudorípara da pele, as glândulas apócrinas.
As glândulas apócrinas estão principalmente nas axilas, mamas, face e períneo (onde ficam a genitália externa). O suor das glândulas apócrinas contém muitos lipídios (gorduras), proteínas, açúcar e amônia.
Como o suor frio ativa as glândulas écrinas e apócrinas, você pode suar por todo o corpo.
Qual tipo cheira mais?
O suor em si – seja quente ou frio – não tem cheiro. Mas quando as bactérias da pele se alimentam do suor, isso produz compostos orgânicos voláteis. E são estes que cheiram. Culpe bactérias como Corynebacterium, Staphyloccocus e Cutibacterium.
Um pequeno estudo realizado no Japão mostrou que o estresse, e não o exercício, desencadeou odores corporais desagradáveis em pessoas que normalmente não apresentam odor corporal.
Provavelmente porque as bactérias preferem o suor frio das glândulas apócrinas. É uma refeição saborosa, cheia de gordura, proteínas e açúcares.
Outro estudo analisou os resultados de 26 estudos anteriores envolvendo 1.652 pessoas. Isso mostrou que quando estamos assustados, exalamos cheiros específicos através do suor.
Então, sim, o medo e o estresse realmente têm um cheiro característico que deve alertar os outros para ficarem longe.
Em poucas palavras
Os termos suor quente e frio não se referem à temperatura do suor em si. O fluido liberado está sempre na temperatura corporal.
Produzir suor quente é normal e uma forma eficaz de o corpo perder calor. O suor frio sinaliza para os outros que você está de alguma forma angustiado.
Se você estiver preocupado com sua transpiração, consulte seu médico. Isto é especialmente importante se você começar a suar mais, menos ou de forma diferente em ambos os lados do corpo, sem mudar seu estilo de vida.
